La Delegación Municipal de Salud del Ayuntamiento de Chiclana vuelve a trabajar en los talleres de Salud Integral, de los que se desarrollará su noveno ciclo este otoño. Esta iniciativa tiene como objetivo promover hábitos saludables, concienciando a las personas participantes como agentes preventivos de su propia salud y se vuelve a desarrollar dado el éxito que ha tenido en los siete ciclos que se lleva desarrollando con anterioridad.
Este noveno ciclo estará compuesto por dos talleres, ampliable a más en función de la demanda y cada taller contará con siete sesiones de 90 minutos. Estos cursos se iniciarán el 18 de octubre y acabarán el 29 de noviembre. Además, las personas interesadas en tomar parte podrán cursar la inscripción a partir del 15 de septiembre en el email sanidad@chiclana.es. También pueden obtener más información al respecto en www.saludchiclana.es y en el teléfono 956 241230.
Los responsables de impartir estos talleres volverán a utilizar una metodología activa, que consistirá en sesiones de respiraciones, automasajes, Qi Gong o relajación, entre otros, obteniendo la persona un mayor bienestar psicológico y físico, un incremento de su vitalidad, una mejora de la capacidad para relacionarse, una disminución del estrés, un sueño más reparador y un aceptable nivel de equilibrio y armonía.
Estas clases van dirigidas a población general, así como asociaciones del municipio como AMPAS, Mujeres, Personas Mayores, Prevención de las Drogodependencias, Salud, Sociales, Juveniles, asociaciones de vecinos y población en zonas de mayor incidencia de drogodependencias y otros problemas sociales.
La delegada municipal de Salud, Pepa Vela, ha destacado que estos talleres vuelven a ponerse en marcha, “porque es una demanda que existía en la población y que ya dieron muy buenos resultados en todos los ciclos que se llevan celebrando. Además, somos conscientes de que esta iniciativa ha ayudado y seguirá ayudando a muchas personas y les servirá para tener unos hábitos de vida más saludables, que es lo que se persigue. Por ello, para esta nueva edición hemos ampliado los cursos en una sesión más, ampliando también la duración de cada una de las sesiones. En los años que llevamos trabajando en esta iniciativa, han sido más de 400 las personas que han tomado parte y se han beneficiado de esta actividad, por lo que continuaremos mejorando y trabajando en ella”.
La delegada también ha explicado que los objetivos fundamentales de esta iniciativa son “fomentar actuaciones de Promoción de Hábitos Saludables, promover hábitos saludables a través de ejercicios de salud integral de tradición oriental y de educación socioemocional, concienciar como agentes preventivos de salud a las personas participantes y promover el trabajo en Red y la participación ciudadana”.
